REM 주기 추정 × 40Hz 음향 자극으로
뇌를 꿈의 문으로 이끄는 iOS 앱.
꿈 기록부터 자각몽 훈련, REM 분석까지. 수면을 과학하는 모든 기능을 원활하게 경험할 수 있습니다.
자각몽을 시도해본 사람들 대부분이 지속하지 못하거나 효과를 확신하지 못해 포기합니다. Dreave는 그 두 가지 문제를 모두 해결하기 위해 설계되었습니다.
어렵게 꾼 꿈도 눈을 뜨는 순간 안개처럼 사라진다. 매일 아침 반복되는 일. 기록하려 해도 이미 아무것도 기억나지 않는다.
Reality Check나 꿈 일기를 시도했지만, 효과가 나타나기 전에 포기하게 된다. 올바른 방법인지도 모르겠다.
인터넷 정보는 제각각이고 오래 지속할 수 있는 방법을 찾을 수 없다. 자신에게 맞는 기준이 필요했다.
4가지 접근 방식으로 자각몽 체질을 만든다. 하룻밤의 경험이 아닌, 매일 밤 쌓이는 구조.
취침 시각을 설정하기만 하면 REM 주기를 자동으로 추정합니다. 자각몽이 가장 잘 일어나는 세 번째 주기(약 4.5시간 후)에 핑크 노이즈와 40Hz 사인파를 조용히 전달합니다. 백그라운드 동작이므로 충전하면서 베갯가에 놓기만 하면 됩니다.
잠에 취해 있어도 괜찮습니다. 목소리로 말하면 자동으로 텍스트화. Recall Score와 감정 태그가 자동으로 부여됩니다.
무작위 알림에 답하기만 하면 됩니다. 현실 확인 습관이 꿈속에서도 "이건 꿈이다"라는 인식을 높여줍니다.
Recall Score·Growth Index·자각몽 발생률을 그래프로 시각화. v1.0에서는 AI 개인 분석을 포함한 모든 기능을 무료로 이용할 수 있습니다.
기록 일수나 자각몽 달성 상황에 맞춰 Dashboard에 개인 코칭 메시지를 표시합니다.
첫 자각몽·7일 연속 기록 등 8종류의 마일스톤이 습관화를 이끌어 줍니다.
오늘 밤부터 시작할 수 있습니다. 복잡한 설정은 전혀 없습니다. 앱을 열고, 취침 시각을 입력하고, 베갯가에 놓기만 하면 됩니다.
취침 시각을 입력하고 Night Mode를 켭니다. 충전하면서 베갯가에 놓기만 하면 됩니다.
REM 주기를 추정하여 최적의 타이밍에 40Hz 펄스가 조용히 재생됩니다.
잠에서 깨자마자 음성으로 녹음합니다. Recall Score가 매일 쌓여갑니다.
수면은 90분 주기로 반복됩니다. 세 번째 주기(입면 후 약 4.5시간 후)의 REM 수면이 가장 길고 가장 선명한 꿈을 꾸기 쉬운 시간대입니다.
Dreave는 이 "황금의 창"을 자동으로 추정하여 40Hz 음향 자극을 전달합니다. 40Hz 자극은 감마파 활동과의 관련이 연구되어 있으며, 각성 중의 뇌 활동에 가까운 상태를 유발할 가능성이 시사되고 있습니다.
v1.0에서는 모든 기능을 무료로 개방 중입니다. Dream Pass와 Dreave Pro는 향후 업데이트에서 제공될 예정입니다.
업데이트, 미디어 게재, 이벤트 등 Dreave의 최신 정보를 전달합니다.